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薩摩まーちゃん

Author:薩摩まーちゃん
四国のうどん県出身
鹿児島市在住
イチロー世代のサラリーマン
嫁と2人の子供達とワンコとミニウサギが各1匹♪

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キャベツダイエット??

会社帰りに同僚と居酒屋へbeer

P1000487.jpg

知り合いの幼稚園のお父さんからキャベツダイエットなるものを聞いたことを

このキャベツを見て思い出しましたflair

P1000485.jpg

途中の食べ残し写真ですんませんcoldsweats01

そのダイエットというのは・・・

食事前に上のように切ったキャベツにゴマをかけて

その上からポン酢をかけて食べるだけsmile

あとは普通にご飯を食べればよいそうです

その知り合いのお父さんは昔から体型が変わっておらず

運動も特に何もしていないとか

やっているのは日々のキャベツだけ

でも居酒屋で脂っこいものばかり食べていたら

このくらいのキャベツの量じゃ足りないんでしょうね

きっとsweat01

P1000484.jpg

厚揚げの串は七味をかけて食べると最高にウマイですhappy02

P1000486.jpg

ポテトにはケチャップだけでなくマスタードがついているお店が

うれしいのは私だけ?
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